Benefícios dos alimentos

Cada alimento tem sua função no organismo, por isso a grande importância de uma alimentação bem colorida! Prefira os alimentos frescos e da safra, costumam ter menos agrotóxicos e custam menos. Seguem alguns exemplos: 

Esses são alguns dos que usamos por aqui. Lembrando que é importante o incentivo de uma alimentação colorida desde que o pediatra liberar! 

Quais os preferidos por aí? Beijo